Sleachta

106 Sleachta Spreagtha Maidin Mhaith Chun Tú a Spreagadh

Sleachta maidin mhaith le spreagadh inspioráideach ar maidin

Ardú agus Shine! Is am speisialta den lá iad na maidineacha . Tá na deiseanna go léir ann - an oiread sin dóchais sna cúpla uair an chloig sin nuair a fhéadfaidh aon rud tarlú fós. Déanann tú do lá a phleanáil agus a mhapáil chomh fada agus is féidir leat, ag súil go gcuirfidh tú gach rud a bhí beartaithe agat a dhéanamh i gcrích agus tú ag mothú go maith.



Ar chóir duit a bheith uaillmhianach le do chuspóirí agus díomá a dhéanamh ort féin gan an t-iomlán a chomhlíonadh, nó ar cheart duit é a imirt sábháilte agus ansin tú féin a fháil le ham díomhaoin a bhraitheann tú gur chóir duit a chaitheamh ar bhealach táirgiúil, ach nach bhfuil a fhios agat go maith conas?



Is aincheist í i ndáiríre. Ba chóir go mbeadh an méid a dhéanann tú ag brath ar do ghiúmar, cé go bhfuil do beidh tionchar ag giúmar ar do leibhéal spreagtha freisin . Uaireanta, is é an rud atá uait i ndáiríre ach inspioráid bheag sheachtrach, go háirithe i bhfoirm na luachana maidin mhaith is fearr is féidir leat a fháil faoin saol agus sonas.

GAOLMHARA: 30 Sleachta inspioráideacha a athróidh do dhearcadh i dtreo an tsaoil

Má bhraitheann tú gruama nó neamh-spreagtha, b’fhéidir nach ndéanfá iarracht mórán de rud ar bith a phleanáil agus tú ag éirí as an leaba agus bricfeasta a dhéanamh ina chore ann féin. Ach uaireanta, más féidir leat iallach a chur ort féin rud éigin a dhéanamh, rud ar bith níos mó ná na bunriachtanais lom, d’fhéadfá faigh tú féin le níos mó fuinnimh ag an gcríoch.



Póraíonn táirgiúlacht táirgiúlacht. Féadann sé na míolta bréan a ghlanadh ó do cheann. Ach tá sé tábhachtach freisin ach an mothúchán sin a bhlaiseadh ar maidin.

cuideachta mil agus saoi

Nuair a bhíonn an lá nua, nuair a bhíonn an ghrian díreach crept os cionn na spéire agus gach duine tar éis éirí as slumber díreach chomh ruffled leaba leat, a bhlaiseadh an nua sin, blas sé ar an méid a léiríonn sé: gur deis nua agus a gach lá seans nua rud éigin a dhéanamh. Rud ar bith .

Is iad na comharthaí athfhriotail maidin is fearr iad siúd is féidir leat a léamh agus tú ag ól do chupán caife, agus inspioráid agus cumhachtú a sholáthar chun éirí agus lá maith a bheith agat. Smaoinigh ar an luachan seo le Benjamin Franklin le cur i gcuimhne duit féidearthachtaí gan teorainn: ‘Dúisím gach maidin ag a naoi agus glacaim le páipéar na maidine. Ansin breathnaím ar an leathanach báis. Mura bhfuil m'ainm air, éirím. ' Nó, le glacadh níos fileata, i bhfocail Rumi , ‘Tá rúin le hinsint ag an mbreacán ag breacadh an lae. Ná téigh ar ais chun codlata. '



Is féidir leat téacs maidin mhaith a sheoladh fiú chun inspioráid a thabhairt do dhuine nó do chara grá. Mar shampla, an luachan seo leB'fhéidir gurb é Harshvardhan Singh an rud is fearr a dhúisíonn siad:'Bhí argóint fhíochmhar agam leis an dúlra faoi cé acu ceann atá níos gile agus níos úire: do gháire nó an mhaidin?'

Agus más mian leat luachan maith don lá inniu, nó lá ar bith i ndáiríre chun tús a chur ar maidin i gceart, spreagfaidh an luachan seo le Charles Dickens tú ​​chun éirí agus a bheith gníomhach: ‘Tá an ghrian féin lag nuair a ardaíonn sé ar dtús, agus bailíonn sí neart agus misneach de réir mar a éiríonn an lá. '



106 Sleachta Spreagtha Maidin Mhaith Chun Cuidiú Leat an Lá a Urghabháil

1. 'Is é an inspioráid is mó is féidir leat a fháil riamh ná a fhios gur inspioráid do dhaoine eile tú. Múscail agus tosú ag maireachtáil saol inspioráideach inniu. ' - Lisa Lieberman-Wang

2. 'Scríobh é ar do chroí gurb é gach lá an lá is fearr sa bhliain.' - Ralph Waldo Emerson

3. 'Tá dearcadh iontach cosúil le cupán caife foirfe - ná cuir tús le do lá gan é.' - Lisa Lieberman-Wang

4. 'Níor éirigh liom. Tá 10,000 bealach aimsithe agam nár oibrigh. ' - Thomas Alva Edison

5. 'Ní lá eile amháin é seo, is deis eile é seo chun do bhrionglóidí a chur i gcrích.' - Lisa Lieberman-Wang



6. 'Éirím gach maidin agus is lá iontach a bheidh ann. Ní bhíonn a fhios agat riamh cathain a bheidh deireadh leis, mar sin diúltaím droch lá a bheith agat. ' - Paul Henderson

7. 'Tá sé de chumas ag fiú na smaointe is lú a bheith ar an rath is mó ... níl le déanamh agat ach éirí agus éirí.' - Lisa Lieberman-Wang

8. 'Eochair amháin le go n-éireoidh leis is ea lón a bheith agat ag an am den lá a mbíonn bricfeasta ag mórchuid na ndaoine.' - Robert Brault

9. ‘Ní thiocfaidh an mhaidin seo ar ais choíche i do shaol arís. Éirigh agus bain an leas is fearr as. ' - Lisa Lieberman-Wang

10. 'Dúisím gach maidin ag a naoi agus glacaim le páipéar na maidine. Ansin breathnaím ar an leathanach báis. Mura bhfuil m’ainm air, éirím. ' - Benjamin Franklin

11. 'Is roghanna a chuirtear os do chomhair gach maidin iad a bheith sásta nó brónach, gruama nó corraithe, gruama nó seasmhach ... Níl le déanamh agat ach an rogha ceart a dhéanamh. ' - Lisa Lieberman-Wang

12. ‘Ag dúiseacht ar maidin, bím ag gáire. Tá 24 uair an chloig nua os mo chomhair. Tugaim gealltanas maireachtáil go hiomlán i ngach nóiméad. ' - Thich Nhat Hanh

13. 'Dúisigh agus tabhair aghaidh ar dhúshláin an tsaoil go pearsanta. Rud eile, beidh an saol ina dhúshlán go leor. ' - Lisa Lieberman-Wang

téarmaí slang 2018

14. 'Is beannacht don lá ar fad siúlóid luath ar maidin.' - Henry David Thoreau

15. 'Is é an mhaidin seo an rud atá ann toisc go raibh tú mar a bhí tú inné. Bí mar ba chóir duit a bheith inniu ionas gur féidir leat a bheith mar a theastaíonn uait a bheith amárach. ' - Lisa Lieberman-Wang

16. 'Spriocanna an lae inniu: Caife agus cineáltas. B'fhéidir dhá chófra, agus ansin cineáltas. ' - Nanea Hoffman

17. 'Smaoinigh ar na brionglóidí a bhí agat aréir chun do mhaidin leisciúil a dhéanamh álainn.' - Lisa Lieberman-Wang

18. ‘Gach maidin, dúisím ag rá,‘ Táim fós beo, míorúilt. ’Agus mar sin leanaim orm ag brú.’ - Jim Carrey

19. 'Leagfaidh an bealach a éireoidh tú as an leaba bunús an lae atá amach romhainn. Mar sin, múscail le gáire agus siúil amach le preab i do chéim ... tá sé tuillte agat. ' - Lisa Lieberman-Wang

20. 'Nuair a thagann tú chun cinn ar maidin, smaoinigh ar phribhléid luachmhar é a bheith beo, análú, smaoineamh, taitneamh a bhaint as, grá a thabhairt.' - Marcus Aurelius

21. 'Is féidir leat codladh beagán níos faide agus aghaidh a thabhairt ar mhainneachtain ... nó is féidir leat múscailt láithreach bonn chun rath a lorg. Is leatsa an rogha go hiomlán. ' - Lisa Lieberman-Wang

22. 'Is am tábhachtach den lá í an mhaidin, mar is minic gur féidir leis an gcaoi a chaitheann tú do mhaidin a rá leat cén cineál lae a bheidh agat.' - Lemony Snicket

23. 'Tagann an gealltanas seo gach maidin - tabhair sciatháin na hiarrachta do do bhrionglóidí agus beidh do shaol lán doiléir.' - Lisa Lieberman-Wang

24. 'Is maith liom an tsaoirse. Dúisím ar maidin agus deirim, ‘Níl a fhios agam, ar cheart go mbeadh popsicle nó donut agam?’ Tá a fhios agat, cé a fhios? ' - Oscar Nunez

25. 'Is é atá i ndán do gach maidin a rá leat nach bhfuil do chuspóir sa saol le comhlíonadh fós.' - Lisa Lieberman-Wang

26. 'Is maidin álainn gach maidin.' - Terri Guillemets

27. 'Murar éirigh leat rud a bhaint amach, is é inniu an t-am is fearr chun tosú ag obair air arís.' - Lisa Lieberman-Wang

28. 'Smile sa scáthán. Déan é sin gach maidin agus tosóidh tú difríocht mhór a fheiceáil i do shaol. ' - Yoko Ono

29. 'Le bheith iontach, ní mór duit rudaí móra a dhéanamh - ceann acu ag dúiseacht go luath ar maidin.' - Lisa Lieberman-Wang

30. 'Ní hé an lá amháin é, ach tá a mhaidin ag gach rud.' - Seanfhocal na Fraince

31. 'Buailfidh deiseanna ar do dhoras gach maidin. Ach má choinníonn tú i do chodladh ní dhéanfaidh siad ach tú a rith. ' - Lisa Lieberman-Wang

32. 'Is é an rath ná suim na n-iarrachtaí beaga a dhéantar arís agus arís eile ó lá go lá.' - Robert Collier

33. 'Is é an t-aon bhealach is féidir leat meas a bheith agat ar do bhrionglóid ná éirí as an leaba agus rud éigin a dhéanamh faoi.' - Lisa Lieberman-Wang

34. 'Is in uair an chloig go luath ar maidin a fheictear an rud nach bhfacthas riamh, agus go mbogann an áilleacht agus an ghlóir i bhfad i gcéin, agus iad ag dul as a riocht go léir, anuas orainn go dtí go seasann siad soiléir mar chriostal gar don anam.' - Sarah Smiley

35. 'Maidin Mhaith - ní beannacht amháin é seo. Léiríonn sé dóchas go dtabharfaidh an mhaidin álainn aoibh gháire ar d’aghaidh agus sonas i do shaol. ' - Lisa Lieberman-Wang

GAOLMHARA: 80 Focal Spreagtha Chun Cuidiú Leat a Fháil Trí Fiú na Laethanta is deacra

36. 'Caill uair an chloig ar maidin, agus caithfidh tú an lá ar fad á lorg.' - Richard Whately

37. 'Socraigh sprioc a fhágfaidh gur mhaith leat léim amach as an leaba ar maidin.' - Lisa Lieberman-Wang

38. 'Anois go bhfuil do shúile oscailte, cuir éad ar an ngrian le do phaisean dó an lá a thosú. Cuir éad ar an ngrian nó fan sa leaba. ' - Malak El Halabi

39. 'Nuair a thagann tú chun cinn ar maidin, smaoinigh ar phribhléid luachmhar é a bheith beo - análú, smaoineamh, taitneamh a bhaint as, grá a thabhairt.' - Lisa Lieberman-Wang

liricí rap cairde

40. 'Is maith liom mo chaife dubh agus mo mhaidin geal.' - Terri Guillemets

41. ‘Tosaíonn gach maidin leathanach nua i do scéal. Déan ceann iontach é inniu. ' - Lisa Lieberman-Wang

42. 'Éirím ar maidin stróicthe idir fonn an domhan a fheabhsú agus fonn taitneamh a bhaint as an domhan.' - E. B. Bán

43. 'Múscail gach maidin leis an smaoineamh go bhfuil rud éigin iontach ar tí tarlú.' - Lisa Lieberman-Wang

44. 'Is cuma cé chomh dona is atá rudaí, is féidir leat a bheith sásta ar a laghad gur dhúisigh tú ar maidin.' - D. L. Hughley

45. 'Is cuma cé chomh maith nó chomh dona is atá do shaol, múscail gach maidin agus bí buíoch go bhfuil ceann agat fós.' - Lisa Lieberman-Wang

46. ​​'Tá rúin le rá ag an gcré ag breacadh an lae. Ná téigh ar ais chun codlata. ' - Rumi

47. 'Beidh an lá inniu iontach, mar sin dúisigh agus aoibh gháire. Is rogha í an dearfacht a thiocfaidh chun bheith ina stíl mhaireachtála. ' - Lisa Lieberman-Wang

48. 'Ní féidir le duine ar bith dul ar ais agus tús nua a thosú, ach is féidir le duine ar bith tosú inniu agus deireadh nua a chur leis.' - Maria Robinson

49. 'Gach maidin bíonn dhá rogha agat, lean ort ag codladh le do bhrionglóidí nó múscail iad agus ruaig iad. Is leatsa an rogha. ' - Lisa Lieberman-Wang

50. 'Nuair a osclaím mo shúile ar na móinéir ar maidin agus ag breathnú amach ar an domhan álainn, gabhaim buíochas le Dia go bhfuil mé beo.' - Ralph Waldo Emerson

51. 'Deir sí nach bhfuil tú i do dhúiseacht go dtí go mbeidh tú as an leaba agus ag seasamh suas.' - Richelle Mead

52. 'Ba chuireadh ceanúil gach maidin mo shaol a dhéanamh chomh simplí céanna, agus is féidir liom neamhchiontacht a rá, leis an Dúlra féin.' - Henry David Thoreau

53. 'Is é caife maidin an bealach is fearr liom chun an lá a thosú, na néaróga a shocrú ionas nach mbeidh siad salach níos déanaí.' - Marcia Carrington

54. 'Taobh amuigh den fhuinneog oscailte, tá aer na maidine dúisithe le haingil.' - Richard Wilbur

55. 'Níl áit ar bith nach dtéann maidin.' - Leah Hager Cohen

56. 'Bí toilteanach a bheith i do thosaitheoirí gach maidin amháin.' - Meister Eckhart

57. ‘Ar maidin éirím as an leaba, scuabann mé m’fhiacla, nighim m’aghaidh, bím gléasta sna héadaí is fearr liom. Ba mhaith liom a bheith go maith dom féin. ' - Matthew Dickman

daidí kobe bryant

58. 'An mhaidin dár gcionn breacadh an lae geal agus milis, cosúil le candy ribín.' - Sarah Addison Allen

59. 'Tugtar an Brahmamuhurta, an t-am Brahmic, nó an tréimhse dhiaga, ar an tréimhse idir ceithre agus sé ar maidin, agus is tréimhse an-naofa í chun machnamh a dhéanamh.' - Srí S. Satchidananda

60. 'Saothraigh an nós ag ardú go luath. Tá sé ciallmhar an ceann a choinneáil fada ar leibhéal leis na cosa. ' - Henry David Thoreau

61. 'Bhí an mhaidin lán le solas na gréine agus le dóchas.' - Kate Chopin

62. 'Ní bhaineann seoda uile na maidine ach leo siúd a théann amach agus a thosaíonn ar an saol sna huaireanta is luaithe ar maidin agus gach duine fós ina chodladh!' - Mehmet Murat Ildan

63. 'Rinneadh ballaí agus díon agus túir a bhaisc sa radiance nach dtagann ach sa chéad uair an chloig den lá, bog, nite nua, tar éis breacadh an lae.' - Daphne du Maurier

64. 'Is meabhrúchán gach maidin ligean don am atá thart dul agus glacadh leis an láthair.' - Tonmoy Acharjee

65. 'Bhí argóint fhíochmhar agam leis an dúlra faoi cé acu ceann atá níos gile agus níos úire: do gháire nó an mhaidin?' - Harshvardhan Singh

66. 'Is é mo chatter caife mo chupán teiripe ar maidin.' - Adrienne Posey

67. 'Ag féachaint ar shos na maidine, tuigim arís nach maraíonn dorchadas an solas - sainmhíníonn sé é.' - Richard Wagamese

68. 'Is scláta glan é do fhuinneamh ar maidin, agus faigheann tú deis gach lá é a thógáil suas mar a theastaíonn uait.' - Mridula Singh

69. 'Chun beannú do mhaidin bhreá, caithfimid an oíche a fhágáil inár ndiaidh.' - Tarang Sinha

70. ‘Tá grian na maidine beo, tá intinn na maidine aclaí, tá pleananna na maidine saibhir! Is é misean na maidine gach rud a fhuinneamh! ' - Mehmet Murat Ildan